如何认识自己 – 意识、前意识、潜意识 |【心灵∙学会 】第一集

如何认识自己 - 外观与内观 |【心灵∙学会 】第二集

如何与负面情绪相处 |【心灵∙学会 】第三集

学习与孤独相处 |【心灵∙学会 】第四集

对爱情说再见，并学会放下 |【心灵∙学会 】第五集

总是忍不住妒忌别人？怎么办！|【心灵∙学会 】第六集

如何在受伤后重新相信爱？ |【心灵∙学会 】第七集

别让“受害者”心态害惨了自己！|【心灵∙学会 】第八集

讨好，能换来爱情吗？|【心灵∙学会 】第九集

如何走出童年创伤？你可以做的自我疗愈。|【心灵∙学会 】第十集

天天说「做自己」，到底什么才是做自己？｜【心灵∙学会 】第二季 第1集

开启自我观察，3招让你更了解自己！｜【心灵∙学会 】第二季 第2集

3道問題，讓你做適合自己的決定！｜【心灵∙学会 】第二季 第3集

遠離你身邊的能量吸血鬼｜【心灵∙学会 】第二季 第4集

如何在人際關係中保持平衡｜【心灵∙学会 】第二季 第5集

如何与负面情绪相处？｜【心灵∙学会 】第二季 第6集

活在当下的3个小技巧｜【心灵∙学会 】第二季 第7集

经常感到自卑？三个提升自信的方法！｜【心灵∙学会 】第二季 第8集

看见焦虑，与自己和解。｜【心灵∙学会 】第二季 第9集

向宇宙下订单，让你心想事成的方法！｜【心灵∙学会 】第二季 第10集